昨日の工業高校との合同練習お疲れ様でした。 工業OBの○○田君も大会前という事で見学に来ていました。 作業着でしたからね。仕事中に抜け出してきたのかな… さぼりはいけませんよ 鹿児島工業高校の皆さんは今週末に九州大会で熊 [...]

… 豆乳 クッキー ダイエット 豆乳クッキーを食べるだけの豆乳クッキーダイエットは、簡単で、決定打となり得ます。忠実に実行すれば、体調もお肌もトラブルことなく、健康的に、体重にして４キロダウンします。豆乳クッ [...]

… 彼女のチアシード入り豆乳クッキーダイエットは、どうなったのでしょうか。 なので、彼女がチアシードダイエットをやめても、ちっとも気にはなりませんでした。 勿論、本当にチアシードダイエットをやめたのか、はたま [...]

自分の体脂肪率を計測し、自分が今どのような状態でいるのかを知るために、まず体脂肪率をチェックする必要がありますね。 体脂肪率を測定するには方法がいくつかあり、たとえば空気置換法、水中体重測定法、皮下脂肪厚法、また二重X線 [...]