おなかや、胸の周りの脂肪を減らしたいです。そんなダイエット方法はありませんか？中学2年生の男子です。171㎝で71㎏あります。数字的にも外見的にもかなり太っています。友達に、「●●（僕）さぁ、Bカップぐらいあるんじゃないの？」とよく言われます。自分でも太っていることは自覚しているし、痩せたいなら運動すればいいことは分かりますが、胸の脂肪がゆれるのが、人に見られるのがイヤで、今まで運動しないでいました。同じ理由で運動系の部活には入れず、部活は吹奏楽部で、チューバを吹いてます。学校が始まると、また、プールが始まり、自分の醜い体をまた露出させないといけなくなります。だから、痩せたいです。ので、思い切って夏休みにダイエットすることにしました。夏休みの期間は7月24日～8月25日までです。この期間中に、できるだけ外見だけでも痩せることは出来るでしょうか？今でも結構太ってるので、少しでも痩せれば変わると思うのですが、どんな運動をすれば短期間に脂肪を落とせるか、、、（特に胸）食生活はどんなことに気をつければいいのか、、、その点＋その他気をつけたほうがいいところを詳しく書いてくださると助かります。皆様のお知恵をお貸しいただけないでしょうか。文章について、書き足りないところは補足させていただきますので、ご指摘ください。よろしくお願いします。

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